해야 할 일을 자꾸 뒤로 미루는 사람들은 흔히 게으...
52
다음 글의 ㉠과 ㉡에 알맞은 말을 각각 쓰십시오.
해야 할 일을 자꾸 뒤로 미루는 사람들은 흔히 게으르다는 말을 듣는다. 그러나 심리학자들은 미루는 습관이 ( ㉠ ) 감정의 문제라고 말한다. 사람들은 일이 어렵거나 지루하게 느껴질 때 그 불편한 감정을 피하기 위해 일을 미룬다는 것이다. 따라서 미루는 습관을 고치려면 ( ㉡ ). 일을 작은 단위로 나누어 부담을 줄이거나 일을 끝낸 뒤에 스스로에게 작은 보상을 주는 것이 도움이 된다.
Bản dịch
Những người hay trì hoãn việc phải làm thường bị nói là lười biếng. Nhưng các nhà tâm lý học cho rằng thói quen trì hoãn ( ㉠ ) là vấn đề của cảm xúc. Tức là khi cảm thấy công việc khó hoặc nhàm chán, con người trì hoãn để né tránh cảm xúc khó chịu đó. Vì vậy, muốn sửa thói quen trì hoãn thì ( ㉡ ). Chia nhỏ công việc để giảm gánh nặng hoặc tự thưởng cho mình một phần thưởng nhỏ sau khi xong việc sẽ có ích.
Nên tự viết trước rồi mới xem bài mẫu.